Funcional Archives - Academia Body Club

Postado em 18 de novembro de 2020 Por bodyclub

Técnicas definitivas para superar a preguiça e se exercitar

Desperte mente e corpo para dizer adeus ao tradicional hábito do “só mais cinco minutinhos” A preguiça é um dos maiores vilões da vida saudável. …

Postado em 11 de setembro de 2020 Por bodyclub

Como vencer a depressão com atividade física

A depressão é uma das doenças que mais afeta a população atualmente e estima-se que cerca de 300 milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem …

Postado em 14 de abril de 2020 Por bodyclub

HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias

Melhor arrumar outra desculpa além da tradicional falta de tempo para não fazer exercícios físicos. Vários estudos já comprovam os ganhos importantes mesmo com poucos …

Postado em 28 de novembro de 2019 Por bodyclub

GAP – A MODALIDADE QUE QUEIMA 400 CALORIAS EM UMA HORA

Quando pensa na parte do corpo que quer ver durinha com a malhação, a primeira coisa que vem à sua cabeça são bumbum, pernas e abdômen? Se …

Postado em 25 de novembro de 2019 Por bodyclub

Muay thai: vantagens da prática para mulheres

Conheça as práticas da luta tailandesa que ajuda a emagrecer e a ter um corpo definido por Giselle Coutinho A prática de modalidades inspiradas em artes …

Postado em 25 de novembro de 201925 de novembro de 2019 Por bodyclub

Muay Thai emagrece e define: veja mais 9 benefícios da luta

A modalidade garante músculos torneados, flexibilidade e, de quebra, ainda acaba com a gordura localizada Escrito por Redação Redação Minha Vida Chutes, socos, cotoveladas, joelhadas… Muitos …

Postado em 25 de novembro de 201925 de novembro de 2019 Por bodyclub

Protocolo HIIT Vs. Corrida Continua – Qual a diferença?

Por Gabriel Bau -1 de agosto de 2016 Muitas pessoas ainda acham que para isso é preciso ficar horas e horas na esteira suando igual um …

Postado em 25 de novembro de 2019 Por bodyclub

7 Razões para você praticar o HIIT (High Intensity Interval Training)

Por Leo Motta -1 de dezembro de 2016 Estudos comprovam que treinamento intervalado que mesclam resistência e cárdico HIIT (High Intensity Interval Training) traduzindo para o …

Postado em 25 de novembro de 2019 Por bodyclub

Conheça os riscos do HIIT, o Aeróbio de Alta Intensidade

Por Dicas de Treino -1 de novembro de 2017 Treinamento de Alta Intensidade Intervalado, conhecidos como HIIT. O nome é grande, assim como os benefícios, mas …

Postado em 25 de novembro de 2019 Por bodyclub

Como fazer o HIIT na Esteira (Guia com exemplo de Treino)

Por Dicas de Treino -15 de fevereiro de 2018 Em letras miúdas, o Treinamento de Alta Intensidade Intervalado explora o máximo da sua força e potência …

Funcional

Técnicas definitivas para superar a preguiça e se exercitar

Como vencer a depressão com atividade física

HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias

GAP – A MODALIDADE QUE QUEIMA 400 CALORIAS EM UMA HORA

Muay thai: vantagens da prática para mulheres

Muay Thai emagrece e define: veja mais 9 benefícios da luta

Protocolo HIIT Vs. Corrida Continua – Qual a diferença?

7 Razões para você praticar o HIIT (High Intensity Interval Training)

Conheça os riscos do HIIT, o Aeróbio de Alta Intensidade

Como fazer o HIIT na Esteira (Guia com exemplo de Treino)

Contato

Unidade Country Clube

Unidade Conselheiro

Boné Body Club

Caneca Body Club

Chaveiro Body Club

Camisa Body Club

Voucher Gasteam

Funcional

Unidade Country Clube

Unidade Conselheiro

Categorias de produto

Produtos