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Tag: viver bem

Confira Sete benefícios do Yoga para a saúde!!
Postado em 18 de janeiro de 2021 Por bodyclub
  • Aeróbico
  • Alongamento
  • Saúde

Confira Sete benefícios do Yoga para a saúde!!

O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do …

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Sedentarismo causado pela Covid-19 pode vir a causar uma nova pandemia, alerta OMS
Postado em 3 de dezembro de 2020 Por bodyclub
  • Musculação
  • Saúde

Sedentarismo causado pela Covid-19 pode vir a causar uma nova pandemia, alerta OMS

‘Cada movimento conta para uma saúde melhor’, destaca a Organização Mundial da Saúde, que elaborou guia com recomendações para diferentes grupos e faixas etárias Raphaela …

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Técnicas definitivas para superar a preguiça e se exercitar
Postado em 18 de novembro de 2020 Por bodyclub
  • Aeróbico
  • Alimentação
  • Alongamento
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  • Funcional
  • Musculação

Técnicas definitivas para superar a preguiça e se exercitar

Desperte mente e corpo para dizer adeus ao tradicional hábito do “só mais cinco minutinhos” A preguiça é um dos maiores vilões da vida saudável. …

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Câncer de mama: 12% das mortes seriam evitadas com exercício físico
Postado em 19 de outubro de 202020 de outubro de 2020 Por bodyclub
  • Body Club
  • Saúde

Câncer de mama: 12% das mortes seriam evitadas com exercício físico

Uma pesquisa feita por instituições brasileiras e americanas, em parceria com o Ministério da Saúde, constatou que 12% das mortes causadas pelo câncer de mama …

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A Nova Geração Sedentária Provocada Pelo Covid 19
Postado em 6 de agosto de 2020 Por bodyclub
  • Alimentação
  • Musculação
  • Saúde

A Nova Geração Sedentária Provocada Pelo Covid 19

Se manter o ritmo de atividades físicas em dias normais já é complicado para muita gente, imagina em tempos de pandemia. A Covid-19 deverá “contribuir” …

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PROTOCOLO DE ATENDIMENTO
Postado em 29 de julho de 20206 de agosto de 2020 Por bodyclub
  • Body Club
  • Saúde

PROTOCOLO DE ATENDIMENTO

Considerando a importância da atividade física na saúde física e mental da sociedade ao longo da pandemia do Corona vírus (COVID-19), além de medidas que …

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12% das mortes por câncer de mama no Brasil são atribuíveis ao sedentarismo
Postado em 19 de julho de 2020 Por bodyclub
  • Body Club
  • Saúde

12% das mortes por câncer de mama no Brasil são atribuíveis ao sedentarismo

Estudo, que teve colaboração do Ministério da Saúde, ainda aponta que álcool, alto teor de açúcar e excesso de peso aumentam a mortalidade em 6,5% por câncer …

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Pesquisadores da UFRGS integram estudo sobre sedentarismo e vida ativa e a covid-19
Postado em 7 de julho de 2020 Por bodyclub
  • Musculação
  • Saúde

Pesquisadores da UFRGS integram estudo sobre sedentarismo e vida ativa e a covid-19

Realizada pelo InCor/USP, pesquisa tem o objetivo de investigar impactos da regularidade de exercício físico na proteção e na recuperação dos infectados O Instituto do …

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Três em cada cem mortes no país podem ter influência do sedentarismo
Postado em 19 de abril de 2020 Por bodyclub
  • Alimentação
  • Saúde

Três em cada cem mortes no país podem ter influência do sedentarismo

Praticar esportes é fundamental para o corpo e para a mente e ajuda a prevenir doenças como diabetes e hipertensão. Segundo a Organização Mundial da Saúde …

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HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias
Postado em 14 de abril de 2020 Por bodyclub
  • Aeróbico
  • Body Club
  • Funcional
  • Saúde

HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias

Melhor arrumar outra desculpa além da tradicional falta de tempo para não fazer exercícios físicos. Vários estudos já comprovam os ganhos importantes mesmo com poucos …

Leia Mais "HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias"

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