Dia Nacional da Mamografia
Comemorado em 5 de fevereiro, data reforça a importância do exame para diagnóstico precoce da doença Em 5 de fevereiro é comemorado o Dia Nacional …
Sedentarismo causado pela Covid-19 pode vir a causar uma nova pandemia, alerta OMS
‘Cada movimento conta para uma saúde melhor’, destaca a Organização Mundial da Saúde, que elaborou guia com recomendações para diferentes grupos e faixas etárias Raphaela …
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Técnicas definitivas para superar a preguiça e se exercitar
Desperte mente e corpo para dizer adeus ao tradicional hábito do “só mais cinco minutinhos” A preguiça é um dos maiores vilões da vida saudável. …
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A Nova Geração Sedentária Provocada Pelo Covid 19
Se manter o ritmo de atividades físicas em dias normais já é complicado para muita gente, imagina em tempos de pandemia. A Covid-19 deverá “contribuir” …
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PROTOCOLO DE ATENDIMENTO
Considerando a importância da atividade física na saúde física e mental da sociedade ao longo da pandemia do Corona vírus (COVID-19), além de medidas que …
As consequências do sedentarismo
A prática regular de atividades físicas, uma alimentação regrada e o controle do nível de estresse, são as principais orientações da Organização Mundial de Saúde para uma …
12% das mortes por câncer de mama no Brasil são atribuíveis ao sedentarismo
Estudo, que teve colaboração do Ministério da Saúde, ainda aponta que álcool, alto teor de açúcar e excesso de peso aumentam a mortalidade em 6,5% por câncer …
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Três em cada cem mortes no país podem ter influência do sedentarismo
Praticar esportes é fundamental para o corpo e para a mente e ajuda a prevenir doenças como diabetes e hipertensão. Segundo a Organização Mundial da Saúde …
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HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias
Melhor arrumar outra desculpa além da tradicional falta de tempo para não fazer exercícios físicos. Vários estudos já comprovam os ganhos importantes mesmo com poucos …
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Universidade de Turim indica que luz do Sol é fundamental para combater Covid-19
Acabou de sair um estudo da Universidade de Turim que mostra que os atingidos pelo covid tinham, em grande parte, carência de vitamina D. Isso …
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