Body Club Archives - Academia Body Club

Postado em 19 de outubro de 202020 de outubro de 2020 Por bodyclub

Câncer de mama: 12% das mortes seriam evitadas com exercício físico

Uma pesquisa feita por instituições brasileiras e americanas, em parceria com o Ministério da Saúde, constatou que 12% das mortes causadas pelo câncer de mama …

Postado em 11 de setembro de 2020 Por bodyclub

Como vencer a depressão com atividade física

A depressão é uma das doenças que mais afeta a população atualmente e estima-se que cerca de 300 milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem …

Postado em 29 de julho de 20206 de agosto de 2020 Por bodyclub

PROTOCOLO DE ATENDIMENTO

Considerando a importância da atividade física na saúde física e mental da sociedade ao longo da pandemia do Corona vírus (COVID-19), além de medidas que …

As consequências do sedentarismo

A prática regular de atividades físicas, uma alimentação regrada e o controle do nível de estresse, são as principais orientações da Organização Mundial de Saúde para uma …

Postado em 19 de julho de 2020 Por bodyclub

12% das mortes por câncer de mama no Brasil são atribuíveis ao sedentarismo

Estudo, que teve colaboração do Ministério da Saúde, ainda aponta que álcool, alto teor de açúcar e excesso de peso aumentam a mortalidade em 6,5% por câncer …

Postado em 9 de julho de 2020 Por bodyclub

Coronavírus: estresse e sedentarismo podem baixar a imunidade

Prática de exercícios aumenta quantidade de glóbulos brancos, que defendem o organismo; alimentação balanceada também é essencial Manter a imunidade em alta é essencial para …

Postado em 14 de abril de 2020 Por bodyclub

HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias

Melhor arrumar outra desculpa além da tradicional falta de tempo para não fazer exercícios físicos. Vários estudos já comprovam os ganhos importantes mesmo com poucos …

Postado em 28 de março de 202028 de março de 2020 Por bodyclub

Universidade de Turim indica que luz do Sol é fundamental para combater Covid-19

Acabou de sair um estudo da Universidade de Turim que mostra que os atingidos pelo covid tinham, em grande parte, carência de vitamina D. Isso …

Postado em 16 de março de 2020 Por bodyclub

Body Club

Como o exercício melhora imunidade?

As atividades físicas fazem nossas defesas naturais trabalharem melhor. Entenda de que jeito isso ocorre – e tome cuidado com a intensidade! Pra começar, …

Postado em 16 de março de 2020 Por bodyclub

Body Club

ATIVIDADE FÍSICA AUMENTA IMUNIDADE E AJUDA A COMBATER ESTRESSE E DOENÇAS

A importância da atividade física regular para melhora da resposta imunológica é um tema de bastante interesse, ainda mais no momento atual com epidemias de …

Body Club

Câncer de mama: 12% das mortes seriam evitadas com exercício físico

Como vencer a depressão com atividade física

PROTOCOLO DE ATENDIMENTO

As consequências do sedentarismo

12% das mortes por câncer de mama no Brasil são atribuíveis ao sedentarismo

Coronavírus: estresse e sedentarismo podem baixar a imunidade

HIIT, Tabata e EMOM: conheça estes treinos intensos que detonam calorias

Universidade de Turim indica que luz do Sol é fundamental para combater Covid-19

Como o exercício melhora imunidade?

ATIVIDADE FÍSICA AUMENTA IMUNIDADE E AJUDA A COMBATER ESTRESSE E DOENÇAS

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